气虚的主要表现为;少气懒言,全身疲倦乏力,声音低沉,动则气短,易出汗,头晕心悸,面色萎黄,食欲不振,补气血虚食品。
目前主要是从饮食上进行调理,尽量做到饮食的多样化,同时适当地多吃一些补气血的食物,也要调理好睡眠的情况,可以应用一些安神补脑的药物,必须调理好睡眠,这样才有利于整体症状的恢复的。
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