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更年期烦躁失眠易哭怎么办

全部症状：患有高血压已经8年多了，一直吃着降压药，一血压控制的很稳定，最近一年多更年期症状特别明显，整天烦躁不安，胡思乱想，就觉得自己浑身不舒服，感觉活不了多长时间，不因为什么事情自己由不得自己就想哭，睡眠质量不好发病时间及原因：心情时好时坏，说变就变治疗情况：去了各大医院检查出了高血压以外其他都正常

提问时间：2020-04-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

更年期是一个特殊的时期,这时卵巢功能逐渐退化,雌性激素合成也日渐减少,如:脸红,盗汗,上半身发热,月经不规则,血压上升,疲倦,呼吸不畅,胸口发闷,焦虑不安,脾气暴躁,失眠,眩晕,耳鸣,心悸,性欲不振等.要缓解更年期病症,一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品,严重者可采用激素或中草药来调理。

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