如果是有创性治疗，治疗期间需要避免洗澡，如果是无创性治疗期间是可以洗澡的。腰椎间盘突出除了治疗，平时生活中也需要注意保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。
提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。
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