下腹与腰冰冷

你好，我现在就是想问下我是不是病了啊，我最近就是我工作很忙啊我这一段时间就是不是很注意我的身体，最近就是我的下腹和腰部很冰凉的感觉我很担心但是不知道是怎么回事啊，我咨询了一位医生他说可能是肾虚的原因吧，我现在就是想知道如果是肾虚的话，那么我该怎么治疗啊?想得到怎样的帮助:下腰和腰部冰冷是怎么回事啊？该怎么治疗啊？