腰腿痛可以吃桂圆。建议患者应适当吃些牛奶、米糠、麸皮、胡萝卜等新鲜蔬菜和水果来补充维生素,多吃含有钙质丰富的食物比如虾皮奶制品豆类及其制品,可以多吃苜蓿荠菜等蔬菜,可以食用桂圆,含有丰富的铁钙元素,可以食用。
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