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患者提问

宝宝身体抵抗力特别差怎么办?

患者宝宝三周岁身体抵抗力太差怎么办?宝宝一到冬天换季的时候特别容易生病。
提问时间:2020-03-01
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    随着年龄的增长免疫力也就加强了,不过也要加强孩子的饮食调理指导意见你要给孩子提供足够的营养,小儿营养不足,抵抗力就比较差。

    轻度的维生素A和维生素C缺乏是造成小儿反复呼吸道感染的一个常见原因。因此,多吃一些富含维生素C的新鲜白色蔬菜和水果确实能有效地增强孩子的抵抗力。

    保证充足的睡眠,这也是增强体质的重要方面。出汗了不要马上脱衣服,容易感冒。要让小孩处于适中的温度下,血管不会张着,遇到冷空气马上收缩,便不容易感冒。

    应增加长辈们的意识,不要动不动就给小孩加衣服,这样反而造成恶性循环,压住小孩的抵抗力。祝宝宝健康

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