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患者提问

平时应该怎么做来预防脱发呢?

家里没有脱发的遗传病史、可我却开始脱发了、主要是从去年开始的、那时候头发就有很多掉下了了、但是一直没去管、最近发现头部后面有一块都没什么头发了、室友说我这可能是身体某个部位出现问题了。平时应该怎么做来预防脱发呢?
提问时间:2020-04-02
医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    你好、预防脱发的方法:1.不用尼龙梳子和头刷2.勤洗发、洗头的间隔最好是2-5天3.不用脱脂性强或碱性洗发剂4.戒烟5.节制饮酒6.消除精神压抑感7.烫发吹风要慎重8.减少染发烫发9.空调要适宜10.注意帽子、头盔的通风11.避免暴晒12.不吃辛辣油腻食物

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