问患者提问

有个坏习惯，喜欢甩头，甩头后颈部会很舒服

有个坏习惯，喜欢甩头，甩头后颈部会很舒服有个坏习惯，喜欢甩头，甩头后颈部会很舒服，请问医生有什么办法剔除这习惯。

提问时间：2020-03-31

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：一般来说，如果一个动作形成习惯以后很难改变，尤其是这个习惯，很长时间以后。指导建议：如果确实想改正，那就要有毅力，可以分散注意力，自己刻意的去改正，有时候倒不一定能改。

相关问题