你好，一般建议每半年洗一次牙结石，这样可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况，洗牙的主要目的是为了防治口腔疾病，而不是单纯为了好看。
现在洗牙通常是使用超声波洗牙机将牙结石震除，必要时再以括匙括除较深部的牙结石。
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