问患者提问

针灸多长时间合适

最近工作繁忙，经常腰酸背痛，想去做个针灸，针灸多长时间合适？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

针灸每次20分钟左右比较合适，针灸对病情控制还是有好处的，还是可以慢慢好转。平时保持良好的心态，注意要劳逸结合，避免过度劳累，合理膳食营养，吃一些有营养的食物。

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