月经不上厕所流不出来

问题分析：你好，你这个是月经少还是月经流出障碍可能需要明确一下额精神因素、情绪波动以及营养状况等因素，都可以引起这一性腺轴的功能异常，而出现月经异常。

因此建议你到医院妇科去做相应的检查。意见建议：经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；

应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快