问患者提问

是喝开水好还是纯净水好？

电视上经常有专家讲解，但好像观点还不一致，我搞糊涂了，究竟是喝开水好还是纯净水好？

提问时间：2020-04-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，无论是开水还是纯净水都要好于自来水及矿泉水。指导意见因为目前人们身体都不缺乏营养，长期饮用矿泉水会增加肾脏负担，而自来水又不是很干净、卫生，所以开水和纯净水就是非常健康的饮用水，家中饮水机可以用纯净水，也可以自己烧开水，交替饮用。

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