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吃了哮喘的激素药后，变胖了，胖了15进。

吃了哮喘的激素药后，变胖了，胖了15进，怎么才能快速减肥，马上就开学了，怎么十天减掉十斤？曾经的治疗情况和效果：吃了哮喘的激素药后，变胖了，胖了15进，怎么才能快速减肥，马上就开学了，怎么十天减掉十斤？

提问时间：2020-04-22

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

问题分析：您好！根据您所说的情况，怎么十天减掉十斤？考虑困难比较大，建议循序渐进！建议您从饮食与运动两方面来同时进行！建议您要控制高油，高脂，淀粉类食物的过多摄入意见建议：要多运动，可以跑步的，运运量可以从少到多，慢慢增加！

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