消化系统太好，一天上几次大便

问题分析：你好，根据你所描述的成年人正常一天大便是一次或是两次只要颜色和形状正常都属于正常，你的这种情况多考虑是脾胃虚寒的表现，可吃点参苓健脾颗粒或是中药调理！意见建议：建议平时忌食辛辣生冷刺激性食物，注意腹部保暖避免受凉，可多吃山药，薏米，小米之类的健脾养胃的食物！