问患者提问

开学前一天失眠

因为今天五点就要早起，所以九点就躺下准备睡了，结果一直到现在还没睡着，一直想着怎么还没睡着之类的。前两天也很晚才睡，但这个点已经睡了。暑假时高强度运动的所以很容易睡着，现在运动停了晚上反而睡不着，但白天午睡又一下就睡着了。不知道原因，怎么办。

提问时间：2020-04-20

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，这种情况属于神经功能紊乱，可以到医院神经科检查确定。指导意见你好，你可以口服刺五加片，参芪五味子胶囊以及地西泮治疗，禁忌辛辣食物，禁酒和禁止饮用咖啡，注意复查

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