首页 > 权威问答 > 抑郁的病人可以通过什么样的食疗进行治疗？

问患者提问

抑郁的病人可以通过什么样的食疗进行治疗？

自从我在一年前的时候离婚了后，到现在一直就会不开心的厉害的，还有的时候会特别的悲观的，前几天我还有了轻生的想法了，感觉到自己也是不正常了，就看了医生，说我得了抑郁了。请问，抑郁症可以通过什么样的食疗进行治疗？

提问时间：2020-02-26

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，抑郁饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等，患者服一定剂量的复合维生素B。
这些都是人们容易缺乏的维生素。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号