你好,每个人的经血流出时的情况都是一样的,你的颜色是鲜红的,说明没有什么问题;血块是脱落的子宫内膜,这是正常的,不用担心。
只要平时注意月经周期的休息与调理,不要吃生冷食物,不要接触冷水,注意腰腹部的保暖就行了。
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