问题分析：您好，很高兴为您解答，您这种情况考虑是由于局部血液循环不好，关节液缺少，活动时出现响声，并有疼痛的症状。
意见建议：您这种情况，最好到医院拍一个局部的片子，排除是其他疾病导致的症状，治疗一般可以通过针灸推拿理疗治疗，配合平常热敷促进血液循环。
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