牙垢多，除了洗牙以外还有其他方法嘛？

病情分析：牙垢是由在牙和修复体表面的白色食物残渣和未矿化的菌斑构成的。通常牙齿有自洁作用，通过口腔唾液的冲洗和食物顺牙体解剖外形流动保持清洁。

当牙齿表面粗糙时，会使食物残渣易于粘附在牙面上。牙石增多时也会产生这种现象。意见建议：你好，建议去医院口腔科洗牙治疗，这个是最彻底最方便的，洗牙很快的