我每餐喝普洱菊花茶加决明子水和两个香蕉能

问题分析：你好！菊花清热解毒，普洱茶有降脂、减肥，养胃的作用，决明子水润肠通便，降脂明目的作用。香蕉也是润肠通便。

一起都能促进肠道蠕动，减少吸收，有一定的减肥功效。意见建议：普洱茶叶中高达50%的鞣酸会妨碍铁质的吸收，女性长期饮用可能会贫血。

决明子性寒，也是缓泻中药，长期喝会影响肠胃功能。减肥还是要在适量控制饮食，多做运动的基础上健康减肥。