血压高就会跳的快,刚吃完饭也会跳的快。如果在没有热量的情况下还是这么快的话,建议你少吃脂肪和油腻油炸食品了。多吃青菜,少吃肉,别吃肥肉。
注意休息,睡眠,生活要规律起来。少长时间坐着,避免一些刺激的食品和饮品,慢慢的你的脉搏就会回复到正常的,对身体无害的。
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