减肥时候可不可以饿了就吃黄瓜多吃有影响吗？

病情分析：你好，吃黄瓜有利于减肥么，此外吃些西红柿或其他水果也行，这类食物含碳水化合物成分少，饥饿时可以吃点，当然不是大量吃黄瓜来减肥，高热量的食物少吃或不吃如甜食和高脂肪食物。

意见建议：饮食上注意调节以外，多活动不要忽视，通过运动，增加能量的消耗，这样减少能量摄入增加能量消耗，两方面结合，得到减肥的目的。

希望我的解释对你有帮助。