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蹲下一会腰就不舒服，轻微疼痛怎么办

你好、我的情况是这样的，蹲下一会起来的时候腰就不舒服、轻微疼痛、早上起来时候洗脸弯腰疼痛、平时走路、躺着、都正常、要是坐的低腰还是有些不舒服、这是什么情况吖、怎么治疗呢…谢谢

提问时间：2020-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这是腰肌劳损的症状，多由缺乏活动、长期久坐导致气血积滞腰部不能舒展形成的慢行劳损。

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