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吃叶酸需要配其它营养品来一起吃吗？

备孕时吃叶酸需要配其它营养品来一起吃吗？想得到的帮助：无

提问时间：2020-04-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，不需要的，饮食上面要食物多样，不要暴饮暴食，不要偏食挑食，饮食规律和清淡，每天吃到12种以上的食材生活方式上面不要熬夜，不要抽烟少饮酒，不要久坐多运动，夏天少吹空调，少喝冷饮

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