问题分析：您好，根据您的情况，建议您暂时停喝。何首乌一般没什么副作用，但有时可滑肠并引起轻微腹泻。意见建议：每次泡水喝用量不宜过多，建议用量 10~20 克，另外大便溏泻者不宜服用。
祝您身体健康！
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