我高密度脂蛋白1.76，低密度脂蛋白3.23，载脂蛋白a1.57，载脂蛋白b1.05正常吗？我觉得

你好，胆固醇分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种，前者对心血管有保护作用，通常称之为“好胆固醇，后者偏高，冠心病的危险性就会增加，通常称之为“坏胆固醇。

低密度脂蛋白正常值小于3.12毫摩尔/升。你的情况是胆固醇有点高，并且坏胆固醇升高，建议饮食调节同时应该多参加体育锻炼。

蔬菜类、豆类与豆浆、豆腐等豆制品。尤其多吃水果，水果含果胶，也能降低胆固醇。