经常头晕，头脑不清楚，无法像以前那样处理问题。

认为你是脾虚了，头为清窍，失濡养造成的。所以平时你一定要在生活上面慢慢补脾好一点的。首先你的作息调节或改善，你说下班会好很多，那么工作可能给你有很大压力，平时有空出外散心有益身心哦。

你吃饭的时间相对较晚。有条件的话买些干粮饿的时候充饥。另外你也可以在中药方面的补脾药物来调理身体效果也很不错的。