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向心性肥胖的原因和针对性治疗办法

上周体检又是中度脂肪肝，连续四、五年了。43岁，男，身高1米7，体重75公斤，身体脂肪比重高，体型属于向心性肥胖，四肢正常，肚子、腰、腹部脂肪多。血脂正常。平时也有锻炼，走路为主，吃肉不多。感觉身体容易产生脂肪。

提问时间：2020-05-21

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

从你的描述看，是有脂肪肝，身体肥胖以躯干为主，这种情况，还是因为热量摄入过多引起的，这种情况，首先要控制食物的数量，再就是多运动，除了走路，还可以跑步，做仰卧起坐等针对性运动，效果会更好

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