问患者提问

老年补钙吃惠普生液体钙可以吗

我母亲今年68岁了，经常腿困、腿抽筋，尤其是夜间，很难入睡，即使睡着了，也睡得不香。我想给他补补钙，买了惠普生液体钙，但后来从网上查这个牌子并不是很响亮，不知道吃了会怎么样，我不知道是不是该退掉买其它的牌子？谢谢医生！

提问时间：2020-01-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好，根据你描述的情况如果想要补钙方面的，需要注意饮食方面的多吃点大骨头汤，牛奶，虾皮之类的食物，还需要注意适当吃点钙片，还有有空晒晒太阳，帮助维生素D转化成钙质，希望对你有一定帮助。

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