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平时几乎天天喝酒，怎么减肥比较好

平时几乎天天喝酒，体重130身高160怎么减肥比较好平时几乎天天喝酒，怎么减肥比较好

提问时间：2020-04-05

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

根据您的身高推算您的标准体重在55kg左右，有些超重但不是肥胖，可通过饮食调节及多运动来减肥。

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