不想吃饭，没有食欲，会影响您的营养摄入，进而影响您的精神状况。建议您在吃饭前吃一些开胃健脾的食物，像是酸奶，山楂糕，平时多喝些山药粥之类的，能提高你的食欲。
营养充足了，你的精神就好了，就不会困了。
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