从你的症状描述来看,主要是长期便秘,口服清好清畅胶囊后出现大便细长,表面质地粘腻,考虑主要是肠燥津亏所致的便秘。
建议可以口服中药调理以润肠通便,慢慢不通过药物,平时多吃蔬菜水果,饮食上清淡,少吃煎炸的食物。
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