脚气不宜多喝葡萄酒。可以喝,但不宜多,一天20ml之内!饮食建议:不要吃辛辣刺激的食物,如辣椒,生姜等,饮食要清淡少油,三餐均衡,不可暴晒,多补充维生素和矿物质丰富的食物!多吃绿色青菜和水果!适当做一些有氧运动!增加维生素B1的摄入,如动物肝脏,深色蔬菜,瘦肉等!
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