左右乳房月经前胀痛，左乳摸到小肿块，会滑动。

问题分析：你好，朋友，根据你说的情况，这是有乳腺增生的可能的，从中医角度来说是有情绪压抑，过食辛辣，劳累，熬夜等多种因素影响导致的肝气郁结的。

意见建议：对于这种情况，不是正常的现象的，你是可以服用逍遥丸，乳癖消片的，平时是可以使用毛巾适当的热敷乳房的，并注意勤做B超检查，饮食上忌食辛辣食物，保持不要生气，愿早日康复。