血小板偏低76

前厂里体检出血小板偏低为76，比去年还低，不知道什么原因，我很担心，能不能外补，请专家告知曾经治疗情况和效果:医生建议:并无大碍，要问吃什么，就吃吃花生衣想得到怎样的帮助:接下来我应该做些什么检查？应做什么治疗？还要注意些什么问题？能不能用食疗。另外，我很担心会不会是白血病？会遗传吗？请告之，谢谢