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经前经期时吃什么可以帮助排毒（现睡前个姜糖水）经前几天偶尔腰酸嗜睡正常吗

经前，经期时，吃什么可以帮助排毒。（现睡前个姜糖水。）经前几天偶尔腰酸，嗜睡正常吗。

提问时间：2020-04-28

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

在月经来潮前因为体内内分泌激素分泌的变化，所以会出现植物神经功能失调的情况，所以会出现头晕、乏力、嗜睡和腰酸、腹坠、腹坠、乳房胀痛等情况。
这些都是正常的。

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