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觉得自己失忆了

十八岁女.不知道从什么时候开始记性越来越差。最近甚至忘了昨天穿的什么衣服做了些什么事.脑子越来越笨了。这是不是一种病。感觉什么都不记得了刚做过的事情也有时候忘记。甚至以前同学名字也忘了。我天天都很苦恼。同事也经常说我笨什

提问时间：2020-05-14

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王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

问题分析：您的描述，您的情况主要考虑是睡眠不佳，休息不足，用脑过度，营养不良引起来的，指导建议：建议您平时注意休息，不要熬夜早睡早起，营养饮食，工作中适度放松大脑，劳逸结合可帮助改善症状

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