你好，从描述的情况来看，考虑是有筋膜炎的可能性比较大，这样可以到医院骨科就诊拍片检查看看具体情况，平时一定要多注意保暖防止受凉。
避免过多的走路活动，可以多烫洗，涂抹扶他林。口服非甾体抗炎药物如尼美舒利促进恢复
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