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问患者提问

宝宝吃盐好不好？

16个半月的宝宝这些日子总咳嗽，到医院拍片后说气管不好，我就认为是不是宝宝吃到带盐的东西也对气管不好呀？可是老婆说不吃盐宝宝没力气，我想请教一下，这么大的宝宝吃盐对他有没有害，一天该吃多少？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，宝宝在开始添加辅食的时候就可以少量吃点含盐食物。已经16个月的话，基本可以吃家常便饭，每天的盐分摄入量在2g左右为宜。
具体指标与饮食结构也有一定关系，尽量不要让宝宝吃的太咸。祝宝宝健康快乐成长！

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