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脾虚，爱困，腹部总是胀

总是爱困，打不起精神，身体有时不爱动，腹部总胀，白天也困尤其是10-11点左右想得到的帮助：中医内科

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好根据您描述的情况要常参加体育锻炼增强体质多吃蔬菜水果注意饮食不要暴饮暴食忌吃辛辣生冷食物。建议日常保持良好生活习惯注意休息保暖合理饮食不要过度劳累祝身体健康生活愉快。
以上是对“脾虚，爱困，腹部总是胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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