我是学跳舞的女生，但是现在我的大腿小腿都长肌肉，而

病情分析： 您好，肌肉主成分是蛋白质,在糖类大量消耗的情况下,身体会消耗蛋白质和脂肪。形成肌肉型小腿的原因是运动习惯不好形成大块肌肉，之后停止运动，肌肉流失、脂肪填充，因此，腿上主要是脂肪、僵硬脂肪和肌肉的混合、肌肉，要改变小腿，第一步就要多按摩，然后减少脂肪。

意见建议：您好，经常从脚掌至膝盖处进行按摩，能起到强壮腿部血管的作用，使腿部肌肉群获得更多的营养物质，增强腿部肌肉收缩能力。