你只是说你晚上睡觉出汗,那么,你平时出汗多吗?相对来说,还需要知道你是不是平时有手脚爱出汗,和咽干口燥的表现,若是有,可能有些肾虚!不过,这个也不用太担心,大部分人都是有肾虚的表现的!你平时吃东西的时候,注意多吃些栗子,山药之类的!注意锻炼身体,体质整体提高,身体的抵抗力强了,慢慢就会好的!当然,也可以去中医看看,具体需要怎么补!
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