如何才能预防带状疱疹

1、春秋季节，寒暖交替，要注意适时的增减衣服，避免出现呼吸道感染的情况发生。

2、要多加锻炼，增强抵抗力，这样即使我们接触到了病毒也能通过自身的抵抗力应对过去。

3、作息要规律，这是大部分疾病都需要注意的，但是却最容易被我们忽略的一点。每天尽量避免熬夜，因为熬夜等坏习惯容易使身体内分泌等系统发生紊乱，使得身体更容易被病毒侵袭。