请问三个月的宝宝怎么补钙？是吃钙片还是只需食补？

宝宝是吃母乳的话，妈妈就多吃点虾皮，宝宝就能猎取到钙。如果是混养或是奶粉喂养的，可以试着加一点醋酸钙（味道带酸，有些宝宝可能不喜欢），我家宝宝就是隔几天加一次醋酸钙，一次半包，觉得他睡眠和精神都好的时候，一般就不加了，另外可以一天吃一颗鱼肝油，再晒晒太阳，也不错的哦