膝盖软，无力，蹲下难起来，上下楼梯易摔倒

你好，考虑为膝关节骨质增生的病变发生，多因膝关节负重受凉，劳累过度，休息欠佳，致使了膝关节退行性变，骨质增生，关节间隙变窄，无菌性炎症发生，滑液减少，引发了膝关节活动受限的症状发生。

建议避免膝关节劳累受凉，注意休息，并进行膝关节的拍片及血沉，抗O，风湿因子等检查，明确诊断后，给予膝关节外敷骨痛贴膏，口服抗骨质增生片，甲钴氨片，钙尔奇D，壮骨关节丸等药物治疗。