备孕期间和怀孕期间催吐,容易发生营养不良,对孩子的发育是有影响的,所以在这个阶段尽量的控制一下,如果出现呕吐现象可以适当的喝水,这样可以控制呕吐,怀孕期间要注意尽量不要有催吐的行为,并且呕吐的期间应该注意饮食清淡,吃一些蔬菜水果,补充体内的电解质,帮助微量元素平衡。
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