问患者提问

什么范围值是高血压，得了高血压在饮食方面要注意什么

体检时医生说我患有高血压，一般达到什么范围就是高血压，在饮食方面有什么要特别注意的呢？

提问时间：2020-03-15

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

高血压的范围是以舒张压和收缩压来衡量的，一般舒张压大于160mmHg，收缩压在95mmHg以上就是高血压了，高血压一般是因为血管中的血液浓度过高导致的，在饮食方面切记要清淡、少吃油腻的东西，多吃些富含维生素的蔬菜和水果。

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