你目前的情况，不可以用手刺激，不利于病情的缓解。下巴部位的淋巴结肿大，多与口腔内部多种疾病有关，主要为炎性刺激。
建议到口腔科就诊，详细检查以明确诊断。在医师指导下，予以抗菌消炎治疗，炎症消除后，肿大淋巴结可逐渐恢复正常。
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