宝宝吃饭老是跑来跑去，怎么办

宝宝吃饭老是跑来跑去，怎么办。现在是我喂她吃，早餐让她自己吃，会吃一点，但是中晚餐是把她放在餐桌上跟我们一起吃。但是她一口都不会吃到，都去玩菜去了。吃过饭我会把她单独放到小椅子上，再喂一遍。但是，她坐一会儿就要下去玩，吃到嘴里的几口饭，也不嚼。喂多了就要吐出来。天天吃饭都是大问题，加上最近过年了，零食少不了。更难让她专心吃饭了。有没有有经验的说一下比较实用的方法。明年打算送她去幼儿园，再在必须得让她学会自己吃饭了