您好,根据您现在所描述的这种情况,多考虑为中医所说肾精亏虚而引起的这种临床表现。建议您平时要注意多饮水,多排尿,对身体起到一个促进作用,到专业的中医院找中医把脉,综合您的舌苔和脉象,饮用益精填髓,益气固本的药物进行调理。
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